すごく美味しいベジタリアン惣菜を作ってくださるアルバンモーさんの本日のメニュ-。

トマト味のスープ。ガスパチョ。

塩麴マリネ!すてき!

米粉のチヂミ。モロヘイヤととうもろこし。

サンドイッチに入れると美味しいエスニックな人参サラ

ダ。

レンズ豆たっぷりのダルカレー。

雨の日も美味しく、元気でいよう!

今日も美味しそうなチュプさんの手作りお菓子が入荷しましたよ。

こちらは植物性材料100%の甘夏タルトとマルベリータルト。各360円

こちらも植物性材料100％の大麦とおから入りのケーキ。

小豆&梅とチョコチップ&ラズベリー。各290円

植物性材料100%の香ばしいスコーンはマルベリーとココアジンジャーと塩キャラメル。各190円。

植物性材料100%のクッキーはオートミールレーズン、有機レモン、黒糖ジンジャー。各330円。

平飼い卵使用のもっちりシフォンケーキはプレーンとアールグレー。各260円。

ホールサイズ1300円もあります。今日はアールグレー。

チュプさんといえばわらび餅ですわね~

ぷるぷるした食感がたまりません。大　410円、小260円。

食べると元気がでますよ!

月に1回のお楽しみ♪

福富の歩月さんの無添加の串だんごが入荷しました。

白とよもぎの2本入り。

きび砂糖で炊いたあんこも美味しいです。

1パック　410円。

本日中の消費期限なので今日は19:30まで営業します。

ぜひ食べたい~という方はお取りおきしますのでお電話下さいね♪

7月になりましたね。

最近ワタクシは食べ過ぎないことを意識しています。

おなかいっぱいにならないこと。

そしたらいつの間にかお菓子への欲求がぐーんと減ってしまいました。

便秘解消にもいいようです。

毎週水曜日はポイント倍押し日です。

*narucoさんのベーグル(11時頃入荷)

ﾌﾟﾚｰﾝ6

いちじく4

チョコ4

プルーン1

くるみ3

カシューナッツ2

マンゴー4

*ふぞろい野菜村さんの農薬、化学肥料不使用野菜（14時頃入荷)

＊のらくら堂さんのナチュラルスイーツ（入荷時間未定)

ご来店お待ちしております~

福岡の廣久葛本舗　10代目　高木久助氏の本物の葛が入りました。
葛は体を温める作用があり、下痢や便秘などを改善する整腸作用があります。

これからの季節、冷房や冷たいものの撮りすぎでおなかをこわしたりしやすいです。
そういう時は治るまでひたすら葛と水を溶かしたものを鍋で炊いたものを食べ続けるのがおすすめ。

梅干や醤油などを入れてもいいです。

ぜひお試しください。

葛は語りだしたら長くなるので本日はお知らせまで。

葛をお買い上げいただいた方限定で葛料理読本差し上げます。

いつもは木曜日入荷のLianさんのスイーツですが、今週は都合で本日入荷。

最近人気の豆乳レアチーズケーキ風　300円。

いつも人気のケーキドーナツ。

右からバナナ　150円、カボチャ　170円　チョコバナナ　180円。

新作で人気の米粉のスノーボール。和三盆と抹茶味。320円。

全てがお勧めです。

吉備中央町の三穂の郷さんより自然栽培の南高梅　1ｋ　1500円が入りました!!

大粒で、程よい熟し具合で梅干しにぴったりです。

いい香りです。

6/29月曜日17時ころにLianさんの卵、乳、小麦なしのドーナツや豆乳レアチーズケーキ風や米粉のスノーボールが入荷します。

いつもは木曜日の入荷なのですが、今週はLianさんのご都合で変更です。

*歩月さんの串団子♪

月に1回の和菓子の入荷です。

*チュプさんのナチュラルスイーツ

わらび餅やシフォンケーキが美味しいです♪

*かおり工房さんの天然酵母パン

*アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

*ひだまり農場さんの自然栽培のお野菜

和菓子の入荷日は19:30ころまで営業します。

和菓子が当日中の消費期限のため当日中にお渡しするためです。

普段お帰りが遅いお客様、ぜひご来店くださいませ。

ご来店お待ちしております~

足守の田口さんが農薬、化学肥料不使用の赤紫蘇を持って来てくれました。

紫蘇ジュースや梅干しに欠かせない赤紫蘇。

この時期に欠かせないですね。

おうちで手作り紫蘇ジュースを作ってみませんか?

1束　200円。

吉備中央町の自然栽培農家玉木さんの切干大根がすこしだけはいりました。

そのまま食べても甘い!!と好評の玉木さんの切り干し大根。1袋　300円。

炒めても煮ても味が濃くて美味しいです♪

パワフルなにんにくも入荷~

夏ばて予防、デトックスにも欠かせない美味しい食材、にんにく。

農薬、化学肥料、有機肥料も使わない玉木さんのお野菜。

普通の自然栽培のお野菜以上に力強さを感じます。

個人的に玉木さんのお野菜を15年以上買っているので、もっとも信頼できる生産者です。