スーパーフード「オーガニックアサイー　１００ｇ　２０５円」入荷しました！！

ポリフェノール　赤ワインの約３０倍

鉄分　ほうれん草の約４倍

カルシウム　牛乳の約２倍

食物繊維　ごぼうの約４倍

ビタミンＥ　かぼちゃの約２倍

すごいでしょ？

アサイーで作るスムージーを最近ワタクシ飲んでいます。

＜アサイーエナジースムージー＞

アサイー　１パック

バナナ　１本

豆乳かアップルジュース　２３０ｃｃ
ヘンプパウダー大さじ1杯入れるとさらにパワーアップ!!
これをミキサーで混ぜるだけ。

見た目はどろっとした紫色の物体ですが、いかにも健康になりそうな感じのヘルシースムージー。私、すきです。わりに飽きないです。
＜アサイーボール　本場リオスタイル＞

アサイー　２パック

豆乳かアップルジュース　１００ｃｃ

イチゴやブルーベリー　適量

バナナ　１本

グラノーラ　５０ｇ

はちみつ　適量

①アサイーとバナナ半分、豆乳もしくはアップルジュースをミキサーで混ぜる。

②①を容器に移してグラノーラやフールーツをトッピングして出来上がり。

③お好みではちみつをかけて

アサイー自体に甘みはないので、フルーツやはちみつなどの優しい甘みで味付けしてくださいね。

ただしアサイーも豆乳もバナナも東洋医学的には陰性食品なので基本的には体を冷やします。

食べすぎには注意してくださいね。

一日のうちで梅干やお味噌汁など体を温める陽性食品をとりましょうね。

お待たせしました！！

総社のまるみ麹さんの「奇跡の甘酒　３００ｇ　６８０円」再入荷しました。

最初に仕入れたら瞬く間に売れてしまって、あわてて再度仕入れました～

今まで販売していた名刀味噌さんの「玄米甘酒　４００ｇ　４８６円」はヨーグルトに似たさわやかな感じ。

同じく名刀味噌さんの「黒米甘酒　４００ｇ　５６２円」は抑えた甘みのお汁粉のような深みのある美味しさ。

そしてこちらの奇跡の甘酒は、カフェオレのようなコクが魅力。

甘酒にも色々な味の違いがあって楽しいですね。

ぜひ豆乳に混ぜたり、甘みに使ったりして幅広くご利用下さいね。

見るからに美味しそうです～今日も輝いています～アルバンモーさんのお惣菜。

左から

ベジラップ　５８０円

米粉のチジミ　モロヘイヤとオクラと納豆入り　４８０円

ひよこまめのコロッケ　甘酒トマトソース　４８０円

左上から時計回りに

甘酒粒マスタードのポテトサラダ　４００円

チリビーンズ　４００円

チャプチェ（韓国風春雨の炒め物）　４００円

冬瓜とミョウガの梅酢マリネ　４００円

左上から

テンペと青菜の甘辛炒め　４００円

大豆ミートのから揚げ甘酢あんかけ　４００円

タイ風キャロットサラダ　３５０円

タイ風キャロットサラダとチリビーンズはベジラップの中に入っています。お家でもサンドイッチにしたり、オープンサンドにしたりしてみたいですね。

もちろんポテトサラダやひよこまめのコロッケなどもパンにはさんでも美味しいです。

チャプチェや大豆ミートのから揚げやテンペやチジミはごはんに載せて丼物にもなります。

ぜひアルバンモーさんのお惣菜のアレンジをいろいろお楽しみ下さいね。

アサイーボールで人気の栄養豊富なスーパーフード「有機アサイー」が入荷します！

アサイーはブラジル原産の、ブルーベリーに似た果実です。

その栄養価の高さは

ポリフェノール　赤ワインの約３０倍

鉄分　ほうれん草の約４倍

カルシウム　牛乳の約２倍

食物繊維　ごぼうの約３倍

必須脂肪酸　オメガ6　オメガ9

ビタミンＥ　かぼちゃの約２倍

アミノ酸、植物ステロール、ミネラル

などが豊富に含まれています。

らんらんに入荷するのは冷凍したアサイーピューレ。

砂糖が入っていないタイプなので、豆乳や牛乳、バナナなどと一緒にミキサーにかけていただくと

栄養たっぷりのスムージーになります。

もちろんシリアルやフルーツと一緒にアサイーボールにして食べていただいてもいいですよ。

いそがしい時間のエネルギーチャージにアサイーをどうぞ♪

１袋 １００ｇ入り　２０５円

秋分の日の本日。アルバンモーさんのお惣菜がたくさん入りました。

左上から時計回りに

甘酒粒マスタードのポテトサラダ　　４００円（完売！！）

米粉のチジミ　モロヘイヤとオクラと納豆　４８０円（た、食べたい）

冬瓜とミョウガの梅酢マリネ　４００円（ＮＥＷ）

テンペと青菜の甘辛炒め　４００円（のこり１）

タイ風キャロットサラダ　３５０円（のこり１）

チャプチェ（韓国風春雨の炒め物）　４００円（おすすめ！）

大豆ミートのから揚げ　甘酢あん　４００円（飽きません）

ヒヨコ豆のコロッケ　甘酒トマトソース　４８０円（ほこほこ）

季節のベジカレー　５８０円（玉ねぎ、茄子、南瓜、マッシュルーム、オクラ入り）

休日の夕食はアルバンモーさんのベジタリアンお惣菜を綺麗に盛り付けて、楽して、美味しく楽しく過ごしましょう！！

アルバンモーさんから珍しいお惣菜が入荷。

メキシカンチリビーンズ　４００円です。

ちょっとスパイスが効いて、パンに載せて食べると美味しいですね。サラダに添えても。

そのほかは、右上より左回りに、

＊ベジカレー　５８０円

薄めてカレースープにしても美味。

＊大豆ミートのから揚げの甘酢あんかけ　４００円

何度食べても飽きないです。

＊タイ風キャロットサラダ　３５０円

カロテンの宝庫！！

＊夏野菜のラタトュイユ　４００円

パスタやトーストに載せても美味しいです。

です。

左から

＊ヒヨコマメのコロッケ甘酒トマトソース　４８０円

オーブントースターで温めて食べてね。

＊テンペと青菜の甘辛炒め　４００円

和風の定番です。テンペがホックリ。

＊モロヘイヤとオクラのチジミ　４８０円

オーブントースターで温めて、ごはんに載せてチジミ丼にすると美味しい！

「ベジタリアンでなくても美味しく食べられる」がコンセプトのアルバンモーさんのお惣菜。

まだ食べた事がない人はぜひ食べてみて！！

長い間お待たせしました！！麻の実ナッツ１５２２円が入荷しました！

鉄、銅、亜鉛、食物繊維、オメガ３が豊富に含まれる優れた栄養食品で、らんらんでも人気です。

ご飯にかけたり、そのまま食べたり、サラダにかけたり。

ぜひ毎日のお食事に取り入れてください。

私もさっそく買って帰ります。

大変お待たせしました！！

大人気のｵｰｶﾞﾆｯｸココナッツオイル　１０８０円入荷しました！！

炒め物に、サラダに、スキンケアにいかがですか？

暑い夏はご飯を作るのが大変～。だってコンロのそばが暑いんですもの～。

今日このままアルバンモーさんのお惣菜を並べちゃいたいですう。

甘酒マスタードのポテトサラダ　前回売りきれだったの。美味しそう。

ベジキーマカレー　　食べてみた！！うまい！！ドライカレーみたい。

金瓜ときゅうりの梅酢マリネ　あ～さっぱりして美味しそう

精進酢豚　結構ガッツリした味で、スタミナつきそう

他にもテンペと青菜の甘辛炒めとか、ヒヨコマメのコロッケも入荷。

美味しいもの食べて元気だそうよ！！

どーだ！！の存在感。

アルバンモーさんのお惣菜。

ベジキーマカレー

モロヘイヤととうもろこしのチジミ

ガスパチョ

精進ホイコーロー

精進酢豚

テンペと青菜の甘辛炒め

チャプチェ

暑いとご飯の仕度が大変でしょう？

大丈夫！アルバンモーさんの惣菜がありますからね。

さあ、どんどん食べて元気出して下さいねー！！