すみません。1日遅れのご紹介になってしましました。

モロヘイヤとオクラで元気が出そうなチヂミ。

車麩のカツでかつ丼とかいかがです?

かぼちゃには皮膚や粘膜を強くし、血流をよくする働きがあります。

ガッツリ、元気が出ます!!

ご飯がばりばり進みます！！

さっぱり系も欲しいですね。

暑いです。アルバンモーさんのベジタリアン惣菜を食べて元気出してくださいね~