冬の風邪やインフルエンザ時期に、売れすぎて欠品しておりました、

マヌカハニードロップが再入荷いたしました。

美味しすぎてついつい食べたくなりますが、１日１粒くらいがよろしいかもしれません。

味はものすごく美味しいです。

らんらんの人気商品「コパイバ　マリマリ」を提供して下さっている大分のｻﾎﾟｰﾄｼﾞｬﾝｸﾞﾙｸﾗﾌﾞから、新しいオリーブオイルが届きました。

その名も

ＭＩＫＡＤＯオリーブオイル　２００ｍｌ　２８８１円

フルーティなアルベキーナ種をベースに、芳醇なかおりで味をより引き立たせるフラントイオ種、あとからほんのりと爽やかな香り漂うコラティーナ種の３種類のオリーブをブレンドして作っています。

農薬など化学薬品は一切不使用。

収穫から２４時間以内に搾油しています。

１番絞りのエキストラバージンオリーブオイル。

レモン、にんにく、酢、塩コショウ、そしてこのオリーブオイルをまぜたドレッシングは最高に美味しい！！

ぜひお試し下さい

ゴールデンウイーク用のパンのご用意はおすみですか？

本日焼きたてのかおり工房さんのパン、入荷しています。

らんらんは５／１～５／５まで休みますね。

お休みの日はアルバンモーさんのお惣菜を食べて、ヘルシーにくつろぎませんか？

さらっとオードブルに。

少しボリューミーに。でもまだオードブルの延長で。

野菜にテンペのたんぱく質が加わって、少し盛り上がって来ました。

気分は魚料理的な感覚で米粉のチヂミを。

チャプチェで気分を落ち着けて。

ひよこまめのコロッケをひとつつまんで気分が高まり。

ベジタンドリーチキンのスパイシーな味わいでメゾフォルテな気分♪

ジャーン！！メインディッシュはベジミートボール　ラグーソース♪

最後はベジカレーの小どんぶりで華やかな中にも落ち着きを取り戻し締めくくる、と。

本日のアルバンモーさんのフルコースでした♪

＊かおり工房さんの天然酵母パン

＊アルバンモーさんのベジタリアン惣菜

今後の入荷予定

＊５月１０日火曜日　パイポン畑さんの畑のスイーツ

＊５月１１日水曜日　ｎａｒｕｃｏさんのベーグル　チュプさんのナチュラルスイーツ

＊５月１２日木曜日　歩月さんの柏餅とお赤飯

＊５月１８日水曜日　Ｍｏｊｉｒｏさんの酵素玄米弁当＆スイーツ

＊５月１９日木曜日　ぽわんさんのチーズケーキ

＊５月２０日金曜日　パイポン畑さんの畑のスイーツ

＊５月２６日木曜日　のらくら堂さんのスフレチーズケーキ（予定）

ご来店お待ちしております。

５月１２日木曜日に福富の歩月さんの柏餅とお赤飯が入荷します。

柏餅は白とよもぎが１個ずつ入って１パック　３８０円。

小豆はホトトギスさんの農薬、化学肥料不使用のもの。砂糖はきび砂糖です。

よもぎも岡山の農薬や化学肥料の使われていないところのものを使用しています。

お赤飯は岡山の新庄村の農薬不使用のもち米とホトトギスさんの小豆使用。

有機黒ごまと自然塩の焼き塩もついています。

1パック　１合入って２７０円。1人分です。

ご予約お待ちしております～

５月１８日水曜日に入荷するＭｏｊｉｒｏさんの酵素玄米弁当とスイーツ♪

酒イーツの内容が変わります。

＊米粉とヨーグルトのバナナシナモンケーキ　330円

有機栽培バナナ、米粉（緑米）、きび砂糖、アルミニウム無添加ベーキングパウダー、シナモン、

ヨーグルト、オリーブオイル、卵

＊ココナッツクリームと雑穀甘酒のしっとりケーキ　３３０円

自家製雑穀甘酒、岡山県産小麦粉、ココナッツクリーム、自然塩、アルミニウム無添加ベーキングパウダー、オリーブオイル、グラハム粉、自家製フルーツ酵素

＊シナモンと生姜のしっとりケーキ　３３０円

岡山県産小麦粉、グラハム粉、ドライフルーツ、オリーブオイル、黒糖、シナモン、生姜、パンプキンシード、ピーナッツ、アルミニウムフリーベーキングパウダー

＊もちろん酵素玄米弁当８８０円（写真はイメージです。内容は変わります。）や酵素玄米のみ３３０円、

具だくさんお味噌汁３３０円なども届きます。（スイーツ以外は予約販売のみ。）

ご予約おまちしております～

＊梶原食品さんのお豆腐

すみません。

本日はアースブレッドさんの納品はお休みです。

4月２９日金曜日は営業いたします。

かおり工房さんの天然酵母パンやアルバンモーさんのベジタリアン惣菜も入荷します。

今後の入荷予定

＊5月１０日火曜日　パイポン畑さんのスイーツ

＊5月１１日水曜日　ｎａｒｕｃｏさんベーグル　　チュプさんのナチュラルスイーツ

＊5月１２日木曜日　歩月さんの柏餅（白、よもぎ各１個入り　３８０円）とお赤飯（1合　２７０円）

＊５月１８日水曜日　Ｍｏｊｉｒｏさんの酵素玄米弁当＆スイーツ

酵素玄米弁当、酵素玄米のみ、具だくさん味噌汁は予約制。スイーツは店頭販売あり。

＊5月１９日木曜日　ぽわんさんのチーズケーキ

＊5月２６日木曜日　のらくら堂さんのスフレチーズケーキ（予定）

ご来店お待ちしております。

クレソンは最近話題ですね。

とっても栄養があるとか＾＾

「栄養素密度ランキング」で野菜の中で1位だったそうです！

・シニグリン：抗菌性

・ビタミンＣ：美容、かぜ予防

・ビタミンＡ：視力回復、皮膚や粘膜の強化

他にも肉料理と食べると血液の参加を防ぐ、消化を助けるなど。

中国では熱ばて防止

ヨーロッパでは消化や解熱に使われているそうです。

そんなすごいクレソンが日本でもっとも美しい村連合の新庄村の

清流で育ちました。

新庄村のボスケリコ農園からの入荷です。

ここのしいたけも美味しいですよ～～

栄養を壊さないためにも生食がオススメです＾＾

ぜひ食べてみてくださいね

久しぶりに入荷しました。

真庭にお店がある、月と田んぼさん。

植物性の優しいスイーツです＾＾

・無農薬甘夏のタルト

・玄米粉のニコニコクッキー